商品名：陳式太極基礎22式（BOOK+DVD）
商品番号：g8_1009
編著者：馬暢
出版社：成都時代出版社
ページ数：111P/DVD1枚（PAL　6）※
サイズ：B6
出版年月：2007年10月

内容紹介：全国武術太極拳選手権大会のチャンピオン馬暢氏による、執筆、出演した陳式太極拳基礎22式の解説本であり、DVDも付き。 陳式太極基礎22式は、陳式伝統の太極拳（老架と新架）の基礎の上で編集された簡略化の太極拳法、、もっぱら陳式太極拳の初心者の愛好者のために提供する入門套路です。その套路の構成は簡潔に明快で、学びやすい。
　　そして、全国武術太極拳選手権大会のチャンピオン馬暢氏の演武と師範は素本当に晴らしい、太極拳の愛好者にお薦めたいです。

套路（タォルー）とは、中国武術における「型」のこと（空手などの日本武道でいう）、一定の順序に従って、ひとまとまりの動作を連続して行う練習方法である。ひとつひとつの套路には異なった特長（練習目的）があり、これによって基本的な鍛錬から実用まで、総合的に鍛錬していくことができる。

※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。