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太極拳習練知識問答

商品名:太極拳習練知識問答
商品番号:g8_2203
編集者:邱丕相
サイズ:A5
ページ数:146P
言語:中国語
出版:人民体育出版社
出版年月:2001年1月
ISBN:9787500921448

内容紹介:中国武術名家邱丕相氏が編集した、太極拳の入門書。 太極拳健身知識、太極拳の技術要領と運動特徴、太極剣知識と要領、太極推手知識と要領等、練習者が練習途中で遭遇する問題を整理し、その解答をあたえる。

目録

一 太极拳基础知识问答
1.什么是太极拳
2.太极十三势与五行八卦有何联系?
3.如何理解太极拳的五弓和五捶?
4.什么是太极拳的精、气、神?
5.什么是一阴一阳之谓拳?
6.什么是太极十三剑?
7.什么是盘架子?
8.什么是太极拳的九诀?
9.什么是太极拳传统五要领?
10.什么是太极拳的虚与实?
11.什么是太极拳三十七式使用法?
12.什么是段位制太极拳套路
13.传统太极拳与竞赛太极拳的区别
14.陈式太极拳的什么特点?
15.杨式和吴式太极拳各有什么特点?
16.武式和孙式太极拳有什么区别?
17.为什么要进行太极桩练习?
18.太极拳有何健身医疗作用?
19.如保自学术极拳?
20.不同体质的人怎样选练太极拳?
21.选何种太极拳套路入门练习较好?
22.如何快速记忆太极拳动作/
23.练习术极拳的哪些注意事项?
24.太极拳练习时配什么样的音乐较好?
25.如何掌握太极拳呼吸方法?
26.四十二式太极拳有什么特点?
27.四十八式太极拳有何特点?
28.八十八式和八十五式太极拳有什么不同
29.太极拳的主要步型、步法和腿法有哪些?
30.太极拳有哪些主要手型、手法变化?
二 太极拳基本技术问答
……
三 太极推手知识问答
四 太极剑基本技术问答
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