商品名：陳式太極拳老架一路入門図解（BOOK+DVD）
商品番号：g8_2070
編集者：張富香
言語：中国語
サイズ：A5
ページ数：229P+DVD（PAL）1枚※
出版：人民体育出版社
出版年月：2012年2月
ISBN：9787500941873

内容紹介：陳式太極拳老架一路入門の入門テキスト。連続カラー写真にて陳式太極拳老架一路入門を詳しく解説。動画を納めるDVDが付きます。

※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。

本书系统地用图解的方式，对陈式太极拳老架一路中的基本动作、缠丝劲法和套路招式等进行了详尽的描述。其最大特点，就是用文字引路，图示说话，视频传授，做到了图文视共进，使读者易学、易仿、易懂、易会，是太极拳爱好者不可多得的良师益友，也是太极拳培训的最佳教材。

张富香，女，汉族，1967年出生于太极拳的发祥地一一河南省温县，是陈式太极拳第十二代传人、国家一级裁判员、一级教练员、一级社会体育指导员；国际太极拳传播大使；中国太极拳优秀人才；中国武术协会会员；中国武术五段。任温县太极武术馆副校长兼教练员；陈家沟太极拳推广中心教练员；陈家沟太极拳功夫学校教练员。

目録

前言
第一章　陈式太极拳的特点
第二章　手法步法与腿法图解
　第一节　手型与手法图解
　第二节　太极八法详解
　第三节　步型步法图解
　第四节　腿法图解
　第五节　眼法详解
第三章　缠丝劲
　第一节　上肢缠丝
　第二节　下肢缠丝
第四章　老架一路动作图解
　第一式　起势
　第二式　金刚捣碓
　第三式　懒扎衣
　第四式　六封四闭
　第五式　单鞭
　第六式　金刚捣碓
　第七式　白鹤亮翅
　第八式　斜行
　第九式　搂膝
　第十式　拗步
　第十一式　斜行
　……