商品名:登堂入室 太極拳疑難解-中華武術世紀精華
商品番号:g8_2193
編集者:中華武術雑誌社編集部
サイズ:A5
ページ数:290P
言語:中国語
出版:原子能出版社
出版年月:2003年1月
ISBN:9787502226985
内容紹介:太極拳修練の疑問を分類し、イラストにて分かりやすく解答する太極拳の入門書。
集中太极拳的疑难问题分类汇编,内容涉及太极拳理法的各个方面,包括基本要领,基础知识,养生,技击,内功等内容。
为了充分挖掘20年各界的精华宝藏,发挥中华武术巨大的资源优势,为广大习武、研武者提供珍贵的学习资料,特地从中精选出版了《中华武术世纪精华》一书,全书共分三卷,《胜战天机——传统武术技击精华》、《内功举要——传统武术内功精华》、《登堂入室——太极拳疑难解》。本书既可作为习武研武的权威教程,又是可供珍藏的武学典要
目録
1.为什么说太极拳是圆的运动?
2.什么是太极图?它在太极拳中是如何体现的?
3.怎样才能练好太极拳?
4.太极拳运动中的心理过程有什么特点?
5.为什么说太极拳能健身?
6.如何教好太极拳?
7.太极拳起源到底在哪?
8.什么是四两拨千斤?
9.如何理解运动如九曲珠?
10.如何练好太极拳的“柔劲”?
11.如何实现太极拳的“灵”?
12.什么是太极拳的弹簧劲?
13.什么是“粘”?
14.如何练习太极拳的粘劲?
15.什么是丹田?
16.什么是丹田内转?
17.怎样达到气沉丹田?
18.什么是“以柔克刚”?
19.什么是“引进落空”?
20.什么是“舍已从人”?
等等