商品名：自然养生功
商品番号：g8_2418
編集者：韓金龍
言語：中国語
サイズ：A5
ページ数：182p
出版：北京体育大学出版社
出版年月：2013年3月
ISBN：9787564412807

内容紹介：中国武術と気功を基にした簡単な健康法。

男人四十应养生，女人三十当保养。因为这是身体状况良好的高峰期，也是养生的关键时期。韩金龙编著的《自然养生功》介绍的自然养生功，实用简洁，易于掌握，适合普通百姓的需要。有了养生的观念，就已经步入了养生的大门，身心便有了一个健康的目标。其实养生术并不难掌握，只要有了养生保健的理念，并在思想上予以重视，随时都可以进行锻炼，关键在于养成习惯。早晚的动功与静功的练习，工作课间的修养法，穴位的自疗法，内修保丹的保养术，这些功法只要稍事研习，便可收获斐然。身体状况有了明显的改善，便是最好的答案。
　　
韩金龙，字博字，号清虚道人，武术技击家，中国万籁声武医学会副会长、国际自然门气功学会理事、北京自然拳研究会会长、中国道家养生协会会员、金龙绝技创始人，有“中华硬功奇人”、“铁人”之称。

曾荣获中央电视台《想挑战吗》、湖南卫视《谁是英雄》等节目的多项绝技冠军，创三项世界吉尼斯绝技纪录，入选2005年度“十大奇人”。著有书籍《武功绝技与养生》，参与拍摄《铁人韩金龙》、《韩氏养生功》系列光碟。

韩先生自幼习武，苦练绝技，并接受过4年特种兵军事训练；系自然门传人，深得名师真传，通晓内外家功夫，软硬轻练法；擅长技击，精通少林、太极、自然门功夫及硬功绝技、养生气功。曾受邀在中央电视台及山东、湖南、浙江、江苏、北京、山西等省市电视台演出绝技