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太極-送給愛人最好的礼物

商品名:太極-送給愛人最好的礼物
商品番号:g8_1969
編集者:張一豊
言語:中国語
サイズ:B5
ページ数:183p
出版:新世界出版社
出版年月:2011年9月
ISBN:9787510420832

内容紹介:忙しくて、運動するヒマの無い都市の人々のため、編集された簡単に入門できる太極拳テキスト。愛する人への最高のお土産。

《太极》内容简介:“练太极,养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式,在纽约、在东京、在首尔,在更多的城市,清晨或黄昏,公园里,清幽处,一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人,生活在城市里的上班族,正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示,截至目前,全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人,成为世界上参与人数最多的修身运动。
什么是太极?能够用它解决什么问题?……根据自己的大量实践,结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈,我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操,针对性地解决生活在都市中,从事脑力劳动,没有时间锻炼身体,由此导致焦虑愁苦、失眠多虑的典型亚健康群体,力求手动病除。

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