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心意太極拳
商品名:心意太極拳
商品番号:g8_2469
編集者:馬琳璋 等著
言語:中国語
サイズ:21 x 14.8 cm
ページ数:164p
出版:人民体育出版社
出版年月:2006年9月
ISBN:9787500929949

内容紹介:心意太極拳の入門テキスト。心意太極拳の成り立ち、特徴、心意太極拳の譜訣、基本技術要求、心意養生功、心意太極拳的の気功の訓練など。

 心意太极拳是心意拳练到中层以后、往高层攀登必修的拳术,要求以柔制刚、以弱制强,是心意拳练柔至刚的劲路之道,是练武入道的必经之途。 心意太极拳形神兼备,讲求轻灵、圆活、师法自然,因此演练时要求以心用意、以意领气、呼吸自然、气息绵绵。其动作刚柔相济、虚实分明,演练时若行云流水、轻灵连环、圆缓柔顺。 心意太极拳对于养生和防病治病有很好的功效,特别是对治疗人类的慢性病,如高血压、心脏病、糖尿病、癌症等都具有特殊的疗效
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