商品名:双節棍技戦修練
商品番号:2029
編著者:王俊龍
ページ数:205P
サイズ:B5
言語:中国語
字幕:中国語
出版:山西科学技術出版社
出版年月:2011年12月
ISBN:9787537740166
内容紹介:著名な武術家、両節棍第一人者王俊龍が編集した、双節棍の解説本。連続写真にて 双節棍の基本とその111の技を詳しく解説。
本書首次公開了許多两节棍的不伝之秘。比如定位倒手这項技術确实对于初学者很有帮助,可以訓練身架、手腕的霊活性以及棍感等。内功訓練更是開創两节棍伝授的先河,对于増强两节棍練習者自身的功力会大有邦助。
目録
前言
天道酬勤——《李小龙两节棍技法阐真》序
自序
第一单元 两节棍概论
第二单元 两节棍筑基
第三单元 两节棍基础技法
第四单元 两节棍技法剖析
第五单元 两节棍训练法
第六单元 两节棍训练法
第七单元 两节棍实战八打
第八单元 两节棍中级连动棍法
第九单元 两节棍内功训练
第十单元 越龙两节棍健身操图解
第十一单元 双两节棍技法入门
第十二单元 李小龙两节棍实战范例
附录一 李小龙《武道释义》摘录
附录二 截拳宗师——李小龙编年
附录三 缘苦恒专——笔者习武体悟