商品名：咏春拳術-標指
商品番号：g8_2225
編著者：舒建臣
言語：中国語
ページ数：176P
サイズ：A5
出版：北京体育大学出版社
出版年月：2012年7月
ISBN：9787564409968

内容紹介：咏春拳標指の入門テキスト。連続カラー写真にて咏春拳標指の慨述、標指套路、標指套路技法の運用などを詳しく解説。

咏春拳是流传于我国福建、广东等沿海地区的武术拳种。其中标指是在搏击中处于劣势防守时如何保护自己，如何尽量克服被动的招式和方法。标指是咏春拳三套拳（小念头、寻桥和标指）中的最后一套。小念头练习朝形，即正身面向对手；寻桥训练追形，即在双方正在互相移动时如何接触对手；标指要说的则是败形。

第一章 标指概述
第一节 标指的发展演变
第二节 标指的特点
第三节 标指练习要求
第二章 标指套路
第一节 标指套路
第二节 标指套路图解
第三章 标指套路技法应用
一、二字拑阳马
二、摆指
三、及肘
四、标指手
五、跪肘
六、圈步
七、批肘
八、铲掌
九、上下攫手
十、侧身问手
十一、圈割手
十二、双擒拿手
十三、勾撞拳
十四、拜佛式