商品名:道家太極三十九式(楊東)(DVD-PAL1枚)
商品番号:dvd_tj2762
種類:DVD(PAL)1枚※
音声:中国語
字幕:中国語
解説・演示:楊東
出版社:成都時代出版
内容紹介:太極拳総監督楊東教授が解説・教示した道家太極拳三十九式の教習DVDソフト。
※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。
道家太极拳39式相传为三丰祖师门下弟子,在道家太极传统108式的基础上删除重复动作精简而成,沿袭传统套路精妙动作编排。除保持原拳架的特点和风貌外,其拳架更加舒展大气、优美流畅、攻防严谨。动作松柔、轻灵、圆活,八面支持,迈步如猫行,拳招如行云流水绵绵不断,动静间如绵里藏针,内涵丰富,意义深远。乃长寿延年最佳功夫,坚持练习,能通经活络、降压减脂、去湿健骨、改善睡眠、调理肠胃、提高免疫力……
基础?门功法:
基本手型、主要手法、基本步型、主要步法、桩功……完整授教。
道家太极39式拳完整套路:
招式分解、功法点拔、练功要点提示……
用全套演示加上分解教学、要点提示相结合的教学方法,对拳法每个动作进行详细解析,指导广大太极拳爱好者习武修道,达至出神入化、浑然天成的境界。